Chci se zeptat

Jak překonat ženský strach z posilovny

Jak překonat ženský strach z posilovny
Pravidelné ženské rozhodnutí „něco se sebou udělat“ přináší i úvahy o různých sportovních aktivitách. Aerobik, strečink, kalanetika, kolo nebo posilovna? Poslední možnost většinou padne, protože ženy mnohdy nevědí jak na to nebo se stydí. Přitom by i ženám středního věku stačilo jen trochu odhodlání, aby začaly se cvičením.
Obtížnost: Střední Návod
Přidat problém
Strucny popis, nazev, Tveho problemu
Vložit odkaz x
Anonym: Toto jméno bude použito zároveň jako Vaše přezdívka.

Návody, rady, problémy, odborníci